今天偶然打开玄幻游戏频道，竟然发现自己的书上了新书榜，小道士禁不住喜出望外，真诚地向小道士的各位读者大人致谢，向上苍为各位祈福。为了答谢各位的厚爱，小道士决定小小爆发一下，只要《笑傲异界之修阵牛人》这本书还在新书榜上，小道士就不顾工作繁忙，拼命多写一点儿字，每天更新两个章节，如无特殊情况，两次更新分别在晚上六点和八点左右，周末则提前更新……

在萧明道穿越到炼气大陆，与自己远古时分开的残魂轮回而成的小刀合二为一之后，他查看了自己的这具新身体，发现没有一点儿修为，但是因为炼气大陆天地元气极其浓厚，另外也有小刀天生异秉的缘故，所以小刀的身体强度可与地球上的后天顶峰的武林高手相提并论。

检查过自己的身体素质之后，萧明道陷入子深深的沉思。自己既然已经穿越，那么日后想要回地球，包括报眼前的杀害父母之仇，都需要自己强大起来。想要强大，就必须重新修炼《太极玄武丹阵神功》，这一点是毋庸置疑的。但萧明道根据自己现在优秀的身体素质，忽然想到，在地球上时，自己只是修炼内气，而身体强度却不是很高，现在既然要重新修炼，何不炼体与炼气兼修呢？萧明道从太极玄武存放各种书籍的水星次空间中，找出了一本《盘古金身决》，此决乃是洪荒巫族的无上修炼功法，传说十二祖巫修炼的就是此法门。洪荒巫族乃是天地间最为强横的种族，在洪荒大战中，巫族大巫只凭借强横的可以对抗仅次于圣人的强大炼气士。

此功法专门修炼，修炼到最顶级可以身化盘古，开天辟地。可不知为什么，从洪荒至今包括十二祖巫在内，从未有一人可以修炼到身化盘古的无上境界。但萧明道并不求自己能凭借此功身化盘古，只是以巫族法门修炼出强横的。萧明道反复参悟比较了《盘古金身决》和《太极玄武丹阵神功》两种功法，最终确定自己可以同时修炼两种法门，只不过在修炼中境界的提升速度，要修炼一种法门慢上许多。不过自己只要达到引气洗髓的先天境界，就可以控制虚拟修炼幻境的时间与外界慢上十倍。既然如此，自己还怕修炼速度慢吗？况且修炼出强横的，不仅能大幅度提高自己的战斗力，而且强横的能容纳更多的内气，坚韧的经脉为自己以身布阵提供了强劲的保障。

拿定主意之后，小刀（为了叙述方便萧明道以后就用乳名小刀和正式名字萧刀锋）就开始了自己的炼体炼气，开始内外兼修的艰苦修炼之路。

在以后的日子里，小刀白天时间除了吃饭之外，就在只有自己一个人知道的小山谷中修炼《盘古金身决》。不得不说，洪荒巫族的炼体法门实在变态，修炼初期竟然像让人自虐一般。仅有十二岁的小刀（这里指的是生理年龄，而非心理年龄。）每天都要背着或举着抱着一百多斤的大石头，在崎岖不平、遍布巨石密树杂草的山谷中，不停地跑步。随着身体强度的提高，石头的重量了也慢慢地增加，从一百多斤到二百多斤、三百多斤……两年后，小刀跑步时背负的大石头已经达到两千多斤！在负重跑步的同时，小刀还要用棍棒打击自己身体各处，或者用身体各处向山崖撞击，当然开始时力量很轻，随着身体强度的提高，打击和撞击的力度越来越大，开始时没有涉及的几处身体要害部位也开始了变态自虐。同样在两年后，小刀的身体已经可以承受儿臂粗的铁棒猛烈打击而不伤，当小刀用身体全力撞击时，能把一人环抱粗的树木撞断。至此，小刀已经突破《盘古金身决》的入门级别“坚木之身”，达到了的第一层“凡兵之身”境界（注：《盘古金身决》境界从低到高为，入门“坚木之身”，第一层“凡兵之身”，第二层“凡兵不灭身”，第三层“神兵之身”，第四层“神兵不灭身”，第五层“不灭金身”，第六层“盘古之身”）。“凡兵之身”即身体达到了武林中所谓的神兵利器的坚韧度，如果不注入内力，武林中所谓的神兵利器根本无法对其造成伤害。

小刀之所以能在两年内突破到“凡兵之身”境界，一方面是因为其本身体质就已经相当于地球上后天顶峰武林高手，另一方面是因为在修炼《盘古金身决》同时，他还修炼着洪荒先天大神玄武传下的顶级修神法门《太极玄武丹阵神功》。这种法门不仅注重炼气，而且因为要以身布阵，对身体素质也要求很高，所以法门中就要求修炼者，在丹田经脉炼气的同时，时刻要用真气对肉身锤炼。

这两年来，小刀白天在小山谷中用《盘古金身决》修炼，晚上则进入虚拟修炼幻境中修炼《太极玄武丹阵神功》。穿越之前，小刀曾经修炼到了一只脚迈进金丹期的境界，现在虽然功力全无，相当于转世重修，但强大的心神修为还在。在修炼界中，无论哪一类的修炼法门，要想提高本身功力，都必须先提高心神修为。有强大到变态的心神修为作保障，再加上本身有后天顶峰武林高手的身体强度，和虚拟修炼幻境中充沛的混沌灵气。一年半的时间，小刀就修炼到了引气洗髓境界（即先天大圆满境界）。体气修为本来就相互影响，炼气境界的提升，自然也使得炼体的修为跟着快速反应提升。不仅身体强度达到武林中所谓的神兵利器的坚韧度，而且体质也再一次转化为最适合修神修仙的先天灵体（又叫混沌灵体，是所有修炼者梦寐以求的最顶级体质，能修炼所有种类的功法。）。

重新又回到了引气洗髓境界，小刀又能控制虚拟修炼幻境中时间比外界时间慢十倍，在其中修炼十个晚上，外界才刚刚过去一个晚上。虽然进入引气洗髓境界后，修炼的进度比养气境界难了十倍，但内外十比一的时间比例，带给小刀的好处仍是数不胜数的。

一年半就达到了先天大圆满境界，体内产生了真气后，原来就已经能熟练运用的一些小法术，比如隐身术、隐功术、轻身术、五行遁术、五行法术、易容术、摄魂术、天耳通、天眼通等，自然又可以信手拈来。

能炼制治疗凡人大多数疾病的丹药基础炼丹术，一些修炼者使用的医术，能炼制武林中所谓的神兵利器的炼器术，聚元阵、隐匿阵、敛息阵等等一些古代所有修炼者均会常用的最低等的基础小阵法，所有的这些在地球上已经学会的东西也可以使用了。

除了又熟悉了这些小法术外，小刀又重新炼化（这里的炼化只是基本的炼入体内可以使用，人阶下品的法器到修真者筑基期方能彻底炼化，中品法宝上品灵器金丹期，准仙器元婴期，地阶仙器大乘期）一条人阶下品的储物腰带，两把水土双属性的人阶飞剑，两面金土双属性人阶盾牌，两面飞剑和两面盾牌等级分别是人阶上等和下等，下等的平时自己使用，上等的隐藏在体内以备不测。另外有一套金土又属性的准仙器全身盔甲。